René Descartes, filósofo, ya lo advirtió en 1644: «Para investigar la verdad es preciso dudar, en cuanto sea posible, de todas las cosas»
Casi 400 años después la frase de Descartes continúa funcionando como una advertencia y una guía
Filosofía
La curiosa reflexión de Epicteto, filósofo griego, sobre cómo afrontar problemas: «¿Vas a rezar para que no se te caigan los mocos? Mejor límpialos y no te quejes»
Preguntarse qué está bajo control inmediato y actuar en consecuencia de forma decidida y constante
Epicuro y la sabiduría de un mundo sin dioses
Ariel reúne en un volumen, a cargo del catedrático David Hernández de la Fuente, todas las obras del filósofo helenístico
La frase de Zenón de Citio, filósofo griego, que explica la importancia de tus pequeñas decisiones diarias: «Una cosa bien hecha, aunque sea poco a poco, no es poca cosa»
Lo cotidiano no es neutro, es acumulativo. Y en esa acumulación se juega buena parte de lo que cada persona llega a ser
La útil frase de Cicerón, filósofo y político: «Quien encuentra en sí mismo todo lo necesario para vivir bien no puede perder la felicidad»
El pensador defendió la búsqueda de la serenidad, la virtud y el equilibrio interior frente a los vaivenes de la vida
Mario Alonso Puig: «Esta sociedad está enferma y no queremos reconocerlo»
El doctor analiza los desafíos de la salud mental y la necesidad de recuperar el humanismo
La reflexión clave de Viktor Frankl, psiquiatra y filósofo: «Cuando ya no podemos cambiar una situacion, la vida nos desafía a cambiarnos a nosotros mismos»
La pérdida, el dolor o el fracaso forman parte inevitable de la vida. Lo decisivo, según él, es qué hacemos con ello
Javier Gomá, filósofo y escritor vasco: «La felicidad tiene que ver con una vida ejemplar entendida como coherencia entre lo que se dice y lo que se hace»
Quizá, como plantea Gomá, el veredadero bienestar consiste en esa rara capacidad de vivir sin traicionarse
José Carlos Ruiz (51), filósofo cordobés: «La felicidad no consiste en tenerlo todo, sino en aprender a necesitar menos para vivir con menos ruido interior»
Quizá la verdadera tranquilidad no esté en sumar más cosas sino en aprender a vaciar aquello que sobra
Aung San Suu Kyi, nobel de la paz, sobre la generosidad: «La felicidad que busco no es solo para mí; si fuera solo para mí no tendría valor»
Activista y escritora, la birmana es más que un referente social, sino una prueba viviente de resistencia activa
Ramón y Cajal, nobel de medicina: «No es más rico el que más tiene, sino quien menos necesita y quien más da para la felicidad de los demás»
Esta célebre frase atribuida al científico español resume con precisión su pensamiento humanista y austero
Robert Nozick, filósofo, ya lo advirtió en 1974: «Una vida buena no puede reducirse a experiencias placenteras; el bienestar implica también autenticidad»
Tal vez la felicidad quizá no sea solo estar bien, sino vivir una vida genuina y coherente con uno mismo
June Gruber, psicóloga, ya lo advirtió en 2011: «La felicidad puede volverse peligrosa cuando la buscamos demasiado»
La autora tiene claro que el malestar no es siempre un fracaso sino a veces una señal útil
Angus Deaton, nobel de economía, ya lo señaló en 2010: «El dinero compra la satisfacción con la vida, pero no compra la verdadera felicidad»
Aunque ayuda, el escocés creía firmemente que había un techo en el cual se dejaban de percibir mejoras
Ramón y Cajal, nobel de medicina, lo dijo a sus 68 años: «La felicidad está en el día a día y en el esfuerzo que nos lleva a tener éxito en la vida»
El científico defendía que la dicha radica en la curiosidad y la disciplina, además de en la capacidad de disfrutar de la vida
Antonio Escohotado, filósofo madrileño: «La felicidad no se busca como un objetivo directo, sino que aparece cuando el miedo no te condiciona»
En su obra la felicidad se entiende como efecto de cambiar las condiciones que la bloquean, no como una búsqueda
Séneca, filósofo, ya lo avisó a sus 68 años: «La novedad aumenta el peso de las desgracias. La mente debe ir antes de lo que puede suceder»
Sus reflexiones sobre el miedo y la incertidumbre son uno de los pilares más relevantes del estoicismo
Pascal Bruckner (77), filósofo francés: «La obsesión moderna por la felicidad puede convertirse en ansiedad cuando se vive como una obligación»
La felicidad, lejos de ser una obligación permanente, es un estado intermitente, frágil y, precisamente por ello, valioso
Victor Hugo, escritor, ya lo dijo en 1862: «Ser feliz no es suficiente para alcanzar tu bienestar; es necesario que los demás también lo sean»
El autor francés dejó escrito en ‘Los miserables’ una enseñanza totalmente necesaria en un mundo como el actual
Unamuno, filósofo español, ya lo avisó a sus 40 años: «Hay que ser lo que se es, y no lo que se quiere ser ni lo que otros quieren que seamos»
La única autenticidad posible nace de resistir las máscaras sociales y ser fiel, incluso en la contradicción, a lo que uno es
Susan Wolf (74), filósofa: «El bienestar surge cuando el amor por lo que hacemos se encuentra con algo que realmente merece ese compromiso»
En ese punto de encuentro entre lo que amamos y lo que merece ser amado surge una forma de bienestar más estable
Séneca, filósofo: «Fija unos días para comer poco y barato, y para vestirte con tu peor ropa. Te preguntarás: '¿Es esto lo que tanto temía?'»
No se trata de sufrir por sufrir, sino de comprobar que muchas de las cosas que creemos imprescindibles no lo son tanto
Tocqueville, sociólogo, ya alertó en 1840: «Los hombres que solo buscan la felicidad en su propia dicha son los más infelices de todos»
El autor consideraba que el egoísmo es un vicio antiguo, universal y reconocible
Daniel Innerarity, filósofo vasco: «La felicidad no son placeres momentaneos, sino que depende de la capacidad de gestionar la incertidumbre»
No se trata de controlar el futuro, sino de saber vivir en él, ahí puede estar una felicidad más sólida
Miguel de Unamuno, filósofo español, ya lo avisó a sus 38 años: «Seamos curiosos; busquemos la verdad, que es la felicidad del pensamiento»
El pensador reivindica la duda, la curiosidad y el pensamiento como núcleo de una vida verdaderamente plena
Albert Schweitzer, filósofo y premio nobel, ya lo anticipó en 1931: «La felicidad no es algo que llega a ti, sino algo que haces con lo que tienes»
El alsaciano predicaba con el ejemplo hasta límites humanos verdaderamente insospechados
Fernando Savater (78), filósofo español: «La felicidad tiene más que ver con aprender a vivir que con alcanzar metas externas y agradar a los demás»
Hay que entenderla como una forma de vivir que se aprende y se construye cada día, no como un objetivo externo
Derek Parfit, filósofo, ya lo dijo en 1984: «Lo que hace que una vida sea mejor no siempre coincide con lo que nos hace sentir bien en el momento»
Igual es mmento de asumir que el camino hacia una vida plena no siempre coincide con el de la satisfacción inmediata
Luc Ferry (75), filósofo francés: «La búsqueda de felicidad en la modernidad pasa por encontrar sentido fuera de las antiguas estructuras religiosas»
Su pensamiento no solo describe una realidad, sino que invita a una tarea, la de redefinir el sentido de la vida
Simon Critchley (66), filósofo británico: «La búsqueda de felicidad puede volverse vacía si no está acompañada de una reflexión ética sobre cómo queremos vivir»
En lugar de confiar en respuestas rápidas, propone reflexionar sobre la vida desde una perspectiva ética
Albert Einstein, filósofo de la ciencia, ya lo adelantó en 1930: «Hay dos formas de vivir la vida: una como si nada fuera un milagro, la otra como si todo lo fuera»
La verdadera riqueza no esté en lo que se acumula, sino en la capacidad de percibir lo extraordinario en lo ordinario
Séneca, filósofo estoico, ya encontró el secreto de la felicidad a sus 67 años: «El destino guía a quien lo acepta y arrastra a quien se resiste»
El pensador convirtió la aceptación del destino en una forma de libertad frente a la incertidumbre y la adversidad
Ralph Waldo Emerson, filósofo, ya lo aclaró en 1841: «Por cada minuto de ira pierdes sesenta segundos de felicidad»
El estadounidense consideraba que todo lo que interrumpe esa conexión es un obstáculo
Herbert Marcuse, filósofo: «La felicidad auténtica y el bienestar en las sociedades avanzadas está condicionado por necesidades artificiales que lo dificultan»
Décadas tras su formulación, continúa siendo un tema de discusión en la filosofía política y la sociología actuales
Miguel de Unamuno, filósofo, ya lo avisó a sus 35 años: «Hay que vivir cada día como si fuera el último y cada hora como si fuera la eternidad»
El escritor no buscaba la felicidad en la calma ni en el éxito, sino en vivir con intensidad lo cotidiano
Juan Evaristo, filósofo español: «Cuando la vida se organiza en torno a la productividad, ser feliz queda relegado porque desaparece el espacio de reflexión»
Una invitación a replantear prioridades, cuestionar rutinas automáticas y reivindicar el valor del tiempo no productivo
Albert Einstein, filósofo de la ciencia: «La vida interior y exterior se basan en el trabajo de otros; esfuérzate para dar lo que has recibido»
A casi cien años de su publicación, el pensamiento del físico alemán mantiene intacta su capacidad de interpelación
Dalí, artista, ya lo avisó en 1964: «La buena vida es cara. Hay otra más barata, pero esa no es vida... La falta de dinero impide el pensamiento»
Frente al ideal romántico, el pintor defendió el lujo y la riqueza como condiciones necesarias para la libertad intelectual
Daniel Gilbert, psicólogo de Harvard, sobre el riesgo de controlarlo todo: «Somos terribles prediciendo qué nos hará felices en el futuro»
El autor lleva décadas demostrando, con datos, que el cerebro humano es un mal profeta de sus propias emociones
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