El autor lleva décadas demostrando, con datos, que el cerebro humano es un mal profeta de sus propias emociones
Aprender a diferenciar el placer a corto y largo plazo es un ejercicio que tarde o temprano habrá que aprender
Frente a las soluciones rápidas, Taylor plantea una visión más compleja e incómoda de la identidad
Para el escritor, la felicidad consiste en dedicar la vida a aquello que mejor encaja con lo que estamos llamados a ser
El padre del existencialismo entendió la felicidad como un movimiento interior, no como una conquista del mundo exterior
Su mensaje plantea una exigencia cívica, pensar la justicia como condición imprescindible para una vida plena
En una sociedad que impone la felicidad, cuestionarla es empezar a entenderla
Sostenía que la libertad no consistía en vencer al mundo, sino en liberarse del ego, las máscaras y el 'ruido' interior
A pesar de que escribió Walden hace más de 150 años, el diagnóstico parecería de hoy mismo
La pérdida de atención no es un daño del progreso tecnológico, sino uno de sus principales campos de disputa
En abril del año pasado, se puso por última vez al frente de la Sinfónica de San Francisco para celebrar sus ochenta años
La ciencia amplía lo desconocido mientras que la filosofía subraya la importancia de la experiencia subjetiva
La felicidad no es solo lo que ocurre, sino también la historia que construimos después sobre lo que ocurrió
En tiempos marcados por la inmediatez la afirmación adquiere una relevancia casi incómoda
La serenidad no nace de controlar el mundo, sino de ajustar la mirada con la que lo observamos
El genio del surrealismo convirtió su vida en una obra de arte en la que la felicidad se medía en ego, disciplina, orden y lujo
James, padre del pragmatismo, consideraba fundamental hacer cosas útiles para ser feliz
La plenitud no se construyeno como una meta directa, sino como una responsabilidad personal
El filósofo francés la entiende como una experiencia imperfecta, sin garantías, pero más cercana a la vida real
Su diagnóstico abre una pregunta sobre el modo en que las sociedades contemporáneas gestionan el malestar
Considerado el padre de la resiliencia, el autor francés estuvo marcado en su infancia por el Holocausto nazi
El pensador griego defendía que la felicidad nace del equilibrio, de la justicia y del conocimiento de uno mismo
Una invitación a observar la calidad de la atención y la relación entre habilidades y retos como claves del bienestar
Lejos de ser una invitación a la resignación pasiva, su filosofía plantea una forma activa de libertad interior
El alemán, famoso por su pesimismo, insistía en la necesidad humana de no buscar el bienestar lejos de nosotros mismos
La felicidad nace del esfuerzo, el propósito y la capacidad de superarse, como defendió el pensador hace casi un siglo
La clave estaría en dejar de vivir bajo la autoexigencia y el rendimiento constante que impone la sociedad actual
Su filosofía recuerda que vivir no es solo pasar el tiempo, sino construir una vida coherente y reconocible como propia
El autor encontró que el efecto emocional del dinero a veces quede pequeño si se compara con otras circunstancias
El pensador reivindicó la angustia como la prueba suprema de que seguimos siendo humanos
Su idea apunta a que la salud emocional no es cambiar quién eres, sino vivir siendo tú mismo con menos conflicto interno
Frente a las fórmulas rápidas y los mensajes simplificados, plantea una visión compleja, exigente y realista
Adler fue el primero en romper con el determinismo freudiano y abrir una puerta a otra interpretación de lo feliz
El reconocido ensayista reivindica una ética basada en la alegría, el amor propio y la convivencia
Einstein defendió de forma reiterada que el valor humano debía medirse por la aportación al bienestar común
Su reflexión propone que la paz interior sea la clave para comprender que el bienestar no es solo material
Taurus rescata el ensayo que el pensador italiano dedicó a la experiencia de la vejez, preludio de la muerte
Comprender esta diferencia permite ver la cita como una invitación a pensar el papel de la mente en el bienestar
Más de un siglo después, su mensaje resuena con fuerza, lo que elegimos mirar, en gran medida, define lo que vivimos
El bienestar no es solo placer inmediato, sino implicación en lo que uno hace y un propósito que da sentido
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«¿Qué mejor para defender la libertad de expresión que celebrar un acto con todos los que te dan la razón, la mayoría de ellos por la cuenta (corriente) que les trae?»
«La democracia española falla por una cultura política que convierte al partido en tribu, al adversario en enemigo, al Estado en botín y al votante en feligrés»
«Perder el Gobierno es perder el único escudo eficaz ante el avance de las causas que le rodean. Aguantar es el proyecto de país de Sánchez. Le va la impunidad en ello»
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