Memoria

Los hábitos de vida saludables podrían reducir hasta un 40% los casos de Alzheimer

Los hábitos de vida saludables podrían reducir hasta un 40% los casos de Alzheimer

En España, existen en torno a los 500.000-600.000 casos de demencia. En 2050 habrá cerca de un millón de casos. Así lo recoge el estudio ‘Impacto Social de la Enfermedad de Alzheimer y otras Demencias’ presentado por La Fundación del Cerebro con motivo del Día Mundial del Alzheimer, que se conmemora el 21 de septiembre. El Alzheimer es la principal causa de discapacidad en personas mayores y la patología que genera uno de los mayores gastos sociales: el coste por paciente de esta enfermedad se cifra entre 27.000 y 37.000 euros anuales. El 80% de las personas con Alzheimer es cuidado por sus familias, que asumen el 87% del coste del total. No obstante, según la Sociedad Española de Neurología (SEN), los hábitos de vida saludables podrían reducir hasta un 40% los casos de Alzheimer.

El truco de 5 minutos para mejorar tu memoria cuando estudias

El truco de 5 minutos para mejorar tu memoria cuando estudias

Hay técnicas para estudiar que todos interiorizamos: dormir las horas necesarias, tomar las dosis de café adecuadas, eliminar todos los estímulos posibles –el Whatsapp nunca fue un aliado–. Ahora, un estudio científico determina que hay una técnica que aumenta considerablemente la capacidad de nuestra mente aprender y retener datos. Y esta guarda relación directa con el ejercicio físico, dando validez al viejo aforismo latino de mens sana, in corpore sano.

Elvis Presley: 7 cosas que quizá no conocías sobre el Rey

Elvis Presley: 7 cosas que quizá no conocías sobre el Rey

La sombra de Elvis es alargada: no solo ha vendido entre 500 y 600 millones de discos —parece imposible dar una cifra exacta—, sino que se ha convertido en una referencia cultural básica del siglo XX. Con su pelo engrasado, los mechones meciéndose en su frente cuando movía las rodillas y las caderas. Antes de morir el 16 de agosto de 1977, hace 40 años, Elvis apenas podía respirar cuando se presentaba ante el público, obeso y cansado, pero conservaba ese atributo hipnótico y nada común de absorber todas las miradas. Desde entonces nadie ha conseguido alcanzarle y, a día de hoy, mantiene el trono como rey del rock and roll.

Elvis Presley: 7 cosas que quizá no conocías sobre el Rey

Elvis Presley: 7 cosas que quizá no conocías sobre el Rey

La sombra de Elvis es alargada: no solo ha vendido entre 500 y 600 millones de discos —parece imposible dar una cifra exacta—, sino que se ha convertido en una referencia cultural básica del siglo XX. Con su pelo engrasado, los mechones meciéndose en su frente cuando movía las rodillas y las caderas. Antes de morir el 16 de agosto de 1977, hace 40 años, Elvis apenas podía respirar cuando se presentaba ante el público, obeso y cansado, pero conservaba ese atributo hipnótico y nada común de absorber todas las miradas. Desde entonces nadie ha conseguido alcanzarle y, a día de hoy, mantiene el trono como rey del rock and roll.

Muere Max Mannheimer, la memoria del Holocausto

Muere Max Mannheimer, la memoria del Holocausto

Mannheimer pasó su vida recordando el horror que vivió en su juventud en un periplo en el que pasó por Dachau, Theresienstadt, Auschwitz y Varsovia y donde perdió a casi toda su familia. En el libro Tercera vida recogió sus memorias, donde cuenta cómo, famélico y enfermo de tifus, fue liberado al llegar las tropas estadounidenses a la localidad alemana de Tutzing, donde se encontraba en aquel momento junto a su hermano pequeño. La familia Mannheimer abandonó la zona ocupada por los nazis en enero de 1939, pero no consiguió huir de la persecución nazi y en enero de 1943, tras pasar por el campo de concentración de Theresienstadt, fue deportada a Auschwitz. Allí fueron asesinados la mujer de Max, sus padres y tres de sus hermanos. Junto con su hermano Edgar sobrevivió hasta la llegada de las tropas norteamericanas, donde comenzó su “tercera vida”, que dedicó a relatar su experiencia para que no cayera en el olvido.

Dedicó la mayor parte de su vida a dar voz a los seis millones de judíos que se estima que murieron a manos de los nazis, en charlas dirigidas a escolares o adultos en todo el país, y a combatir a la extrema derecha. «No sois responsables de lo que pasó, pero sí de que no vuelva a suceder», era una de las frases casi siempre presentes en sus encuentros con los estudiantes.

Una superviviente del Holocausto experimenta su propio rescate en realidad virtual

Una superviviente del Holocausto experimenta su propio rescate en realidad virtual

Equipada con unas gafas de realidad virtual, Diamant-Holmstrom experimenta en su propia piel una pieza virtual creada a partir del documental Defying the Nazis: The Sharps’ War, de Ken Burns y Artemis Joukowsky, quienes rememoran el viaje que salvó a estos niños del Holocausto nazi. Un vídeo publicado en la revista Time muestra la reacción de Amélie, incrédula e impresionada, y la de su hijo, quien no pudo contener las lágrimas tras la experiencia.  El director de la experiencia virtual, Elijah Allan-Blitz, asegura que «Les debemos a los supervivientes poder contar sus historias en nuevas formas».

 

Un soldado indio dado por muerto recupera la memoria y vuelve a casa siete años después

Un soldado indio dado por muerto recupera la memoria y vuelve a casa siete años después

Dharamveer Singh, de 39 años, circulaba en 2009 con otros dos compañeros por una carretera de la montañosa localidad norteña de Dehradun, en el estado de Uttarakhand, cuando sufrió un terrible accidente, ha explicado su hermano Ram Niwas al diario Times of India. La mujer del desaparecido, Manoj Devi, recibió el certificado de defunción de su marido tres años después, lo que le ha permitido cobrar una pensión, aunque ha asegurado que, en el fondo, sabía «que lo vería de nuevo». Fue tan solo unas semanas atrás cuando, después de ser golpeado con una motocicleta mientras mendigaba en las calles de Haridwar, se dio cuenta de que había recuperado la memoria y no tardó en regresar a casa, explicó Niwas.

¿Por qué nos olvidamos del nombre de una persona que acabamos de conocer?

¿Por qué nos olvidamos del nombre de una persona que acabamos de conocer?

«Nuestra mente está construida de patrones de información interconectada», señala Stafford. Es decir, memorizamos cosas por su conexión con otros elementos por coincidencia de tiempo, lugar o de significado, no por lógica. El neurólogo explica en un artículo en la BBC que cuando conocemos a una persona por primera vez su nombre es un elemento arbitrario que no conectamos con otras cosas, que más adelante sí podremos conocer.

Soplagaitas

Soplagaitas

Dicen los estudiosos que cuando escuchas una canción que te gusta, se desencadena una especie de efecto escalofrío que nos conecta con recuerdos, sensaciones y que no sólo te conectan con todo lo bueno, sino que además es beneficioso.

C8H10N4O2

De siempre ha sido conocido que el café, es decir, la cafeína que contiene, estimula el sistema nervioso, mantiene despierta la atención y tiene efectos analgésicos.

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