Terremoto en Zara: la firma de Amancio Ortega apuesta en su nueva colección por la mezcla de colores más inesperada del verano
La mezcla del blanco y el rojo a través de estampados o diferentes prendas está muy presente entre sus novedades
Lifestyle
Últimas noticias sobre lifestyle y bienestar en España y el mundo
Jessie Inchauspé, bioquímica, sobre el desayuno de Vanesa Lorenzo (49 años): «Para controlar los picos de glucosa, lo ideal es tomar un desayuno salado»
Si quieres conseguir un cuerpo tan sano como el de la modelo debes añadir estas pautas a tu rutina
Antoine de Saint-Exupéry, autor de 'El principito': «Si quieres comprender la palabra felicidad, tienes que entenderla como recompensa y no como meta»
Su mensaje recuerda que el bienestar rara vez aparece cuando se persigue de forma directa
José Ruiz, experto en fitness: «La 'operación bikini' suele fallar. Para perder grasa hay que empezar por estas tres cosas»
El entrenador personal experto en cambios físicos ha desvelado las claves para conseguir el cuerpo que tanto se desea
Bill Gates, fundador de Microsoft: «El éxito y celebrarlo está bien, pero es más importante prestar atención a las lecciones del fracaso»
Los errores no son obstáculos definitivos, sino oportunidades para mejorar, corregir el rumbo y avanzar con más experiencia
Epicteto, filósofo griego, a sus 80 años: «Todo en la vida tiene dos asas, una por la que puede ser llevado y otra por la que no»
En esa pequeña pausa se juega buena parte de lo que somos capaces de construir con lo que la vida impone
Las tres cualidades que tiene toda persona de éxito, según la ciencia y Pablo Motos
El presentador lleva años compartiendo reflexiones sobre disciplina, superación personal y fortaleza mental
Expertos inmobiliarios e interioristas coinciden sobre vender viviendas: «Para que el valor se incremente no es necesario una reforma, sino mejorar la decoración»
Para sacar el mayor partido en este tipo de ventas solo debes estar atento a los consejos que que se han compartido
Adiós a los mocasines: las cinco sandalias de Zara y Mango que combinan con vaqueros blancos y que puedes llevar a la oficina y reutilizar para salir
Los diseños minimalistas, los tonos neutros y los tacones cómodos se convierten en la alternativa perfecta
Álex Rovira Celma (57 años), escritor catalán: «El 99% de la felicidad vendrá por la elección de tu pareja y por los cinco buenos amigos que elijas»
Escoger con cuidado a las personas que forman parte de nuestra vida puede transformarlo todo por completo
Adiós al «no tengo tiempo»: siete desayunos altos en proteína y fibra que se preparan en menos de 10 minutos y quitan el hambre hasta la comida
Si quieres dejar los picoteos del medio día y tener un cuerpo más sano debes seguir las siguientes recetas
Fiódor Dostoievski, escritor, ya lo dijo en 1879: «El secreto de la existencia humana no solo está en vivir, sino en saber para qué se vive»
Recuerda que existir no consiste únicamente en pasar el tiempo, sino en descubrir qué significado tiene estar aquí
Marco Aurelio, filósofo y emperador, ya desveló la clave para afrontar problemas : «Si estás en un agujero, deja de cavar. Solo no lo empeores y planea cómo salir»
Porque a veces, la diferencia entre hundirse más o encontrar una salida empieza con una decisión aparentemente simple
Adiós a los 'shorts': Bella Hadid confirma cuáles son los pantalones que vuelven a estar de moda, y los puedes encontrar en Zara y Mango
Hay unos pantalones que regresan con fuerza después de marcar tendencia, sobre todo, en los años 2000
Luis Zamora, nutricionista: «Comer rápido, dormir poco y tener estrés te está engordando tanto o más como la propia comida que tomas»
El especialista, además, indica que se pueden hacer dietas equilibradas con menos comidas
Dostoievski ya dijo en 1868 que la felicidad está en el camino: «No eres feliz por conseguir algo, sino por todo lo que vives al intentar alcanzarlo»
Las reflexiones del novelista sobre el sentido de la vida siguen recordándose más de un siglo después de su muerte
Pablo Ojeda, nutricionista, sobre la peculiar alimentación de Ana Belén (75 años): «Está entre las opciones más saludables»
Para conseguir un cuerpo tan sano y fuerte como el de la artista hace falta constancia, ejercicio y buenas decisiones
Adiós a los 'capri': Zara tiene el pantalón de lino que mejor combina con estas camisas básicas de Mango que arrasan, para tus mejores looks frescos y elegantes
Los diseños largos y fluidos ayudan a estilizar la silueta y aportan un aire mucho más elegante y sofisticado
Los hemos encontrado: Zara y Primark tienen los cinco pantalones blancos ideales para combinar con camisas en tonos oscuros y llevar a la oficina
El resultado es un uniforme sencillo pero efectivo, que apuesta por la frescura sin renunciar a la elegancia
Antonio Ríos, médico y psicoterapeuta: «Para ser feliz tenemos que aprender a vivir con un 25% de frustración, sabiendo realmente que no podemos tener todo»
La frustración no es una anomalía, sino un elemento inevitable que, bien gestionado, contribuir al crecimiento personal
Nelson Mandela ya lo adelantó a sus 76 años: «El valiente no es quien no siente miedo, sino quien lo conquista y triunfa sobre él»
Incluso en los momentos difíciles, la diferencia no la marca la ausencia de temor, sino la capacidad de actuar pese a él
Séneca, filósofo, ya lo adelantó sus 55 años: «Toda pasión es más fácil de frenar al principio, pero imposible de arrancar después»
En ese gesto inicial, aparentemente inofensivo, el filósofo sitúa el verdadero punto de decisión moral
Nutricionistas y entrenadores coinciden: «El truco para controlar el hambre está en el desayuno; necesitas tomar proteína, fibra y cero ultraprocesados»
Para dejar atrás esos antojos y conseguir un cuerpo sano tanto interna como físicamente debes seguir estos consejos
Víctor Bravo, endocrino, sobre el desayuno: «Los cereales de espelta son buenos, pero hay otros que ayudan más con el peso y la glucosa»
El especialista asegura que hay algo mejor que estos cereales para controlar la diabetes y la figura
Ortega y Gasset ya lo dijo en 1930: «La clave no es hacer lo que uno quiere, sino descubrir qué está llamado a ser y actuar en consecuencia»
'La rebelión de las masas' esconde auténticas joyas filosóficas sobre la verdad de la vida, la libertad y la responsabilidad
José Carbonell (59), psiquiatra: «Si alguien te falta al respeto, aunque sea sin darse cuenta, es un maleducado emocional y lo mejor es alejarte»
Protegernos también implica aprender a alejarse de quienes, consciente o inconscientemente, dejan heridas invisibles
Llegan a Zara, Mango y Primark las seis blusas ideales para combinar con vaqueros blancos y crear los looks versátiles y más tendencia
Prendas prácticas que incorporan detalles distintivos capaces de crear looks completos de forma sencilla
Arquitectos e interioristas coinciden: «Abrir la cocina en un piso pequeño es un error si antes no has considerado estos factores»
Si quieres tener una casa ordenada y funcional debes estar atento a estos consejos que te ayudarán a conseguirlo
Gabriel García Márquez, escritor, a sus 73 años: «La gente no deja de perseguir sus sueños porque envejece, sino que envejece porque deja de perseguir sus sueños»
El mensaje a día de hoy sigue teniendo la misma fuerza. Y es que los sueños no tienen fecha de caducidad
Marco Aurelio, filósofo y emperador, a sus 55 años: «Ordena tu vida acto por acto, y si cada uno de ellos lo haces adecuadamente estate satisfecho»
Porque, a veces, la mejor manera de no perderse pensando en todo lo que falta es concentrarse en el siguiente acto
Sara Rozas, entrenadora personal: «A los 30 años alcanzas tu pico; si a partir de ahí no entrenas fuerza, empiezas a perder capacidad física»
La experta en fitness acaba con el mito de que entrenar fuerza solo es para muscular o para personas mayores
Llegan a Mango, Zara y Primark las tendencias denim que dominarán la primavera: las mejores prendas vaqueras para esta temporada
El vaquero es uno de los tejidos tendencia de la temporada y da vida a todo tipo de prendas y complementos
Sandra Moñino, nutricionista: «La patata cocida es uno de los alimentos que mejor se digieren, pero es mejor comerla fría por varias razones»
Es uno de los carbohidratos más sanos, aunque hay formas de hacerlo todavía más saludable
La psicología explica por qué la felicidad cae de golpe a partir de los 55 años: aparece un problema emocional vinculado a la familia
La ciencia lleva años observando una herida silenciosa que las personas empiezan a sentir a mediana y avanzada edad
Mango, bajo presión: así puede afectar el caso Jonathan Andic a la reputación de la marca
La imputación de Andic ha colocado a la marca ante una crisis reputacional que amenaza con destruir su imagen global
Marcos Vázquez, experto en fitness: «A partir de los 30 años se pierde masa muscular; la clave es entrenar fuerza desde la adolescencia, especialmente las mujeres»
El experto en fitness revela las claves para conseguir un cuerpo sano e independiente de cara al futuro
Marimi García, entrenadora personal: «El entrenamiento de fuerza partir de los 40 debería ser obligatorio; a los 50 ya es imprescindible»
La experta en fitness revela cuales son las claves para conseguir un cuerpo sano y fuerte incluso en la edad adulta
Alicia González, psicóloga, sobre los límites en pareja: «La atracción de un tercero puede ser inevitable, pero lo que define tu relación es la acción que tomas con ella»
Las parejas duraderas se construyen con decisiones coohernetes y conscientes, no solo con emociones intensas
Ni sandalias ni zuecos: las cinco alpargatas de Zara y Mango que marcan tendencia y se consolidan como básico para los looks de oficina y de tardeo
Este calzado se consolida como una opción versátil que une comodidad y sofisticación, y se adapta a distintos contextos
Zara y Mango coinciden: hay cuatro looks que son tendencia entre las chicas de Madrid y con los que acertarás ya sea en el aperitivo o en cena con amigas
El estilo urbano de la capital apuesta por propuestas que están muy pensadas y trabajadas en cada detalle
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Los periodistas de THE OBJECTIVE analizan en 'Objetivo directo' las medidas cautelares contra la mujer del presidente
'El Gris Importa' analiza la decisión de la Reserva Federal de rebajar en un cuarto de punto el precio del dinero
Cualquier documentación confeccionada 'ad hoc' podría conllevar la imputación del delito de falsedad documental
Escuche en cinco minutos un resumen con las noticias más importantes del día
La Carta de Sánchez activó las cloacas | Endurecen la guerra contra los jueces | Otra vía para imputar a Sánchez
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La plataforma recoge datos de 15 causas judiciales, que agrupan a 94 personas investigadas y 19 tipos de delitos
El vocal de Pie en Pared envía cartas a Feijóo y Tellado para rebajar la tensión tras las duras críticas de algunos miembros
El Gobierno puede paralizar o retrasar la validación del volcado de datos alegando vulneración de derechos
THE OBJECTIVE publica un anticipo de las memorias políticas del exministro socialista César Antonio Molina, que formó parte del Gobierno del expresidente
«Para salvar al país de la extrema derecha, no es lícito permitir en silencio que antes lo destruya la izquierda»
La Policía Federal de EEUU ha detenido a cinco de los 23 implicados en el plan para atacar el evento de la UFC
Patxi López ha indicado que saben que el expresidente va a «aclarar muchas cosas y desmontar muchas otras»
THE OBJECTIVE ha recorrido en autobús el circuito del GP de España a menos de tres meses
La operación ha incluido siete registros y se han intervenido más de 250.000 euros en efectivo
«Este Pacto permite una defensa del suelo compatible con un desarrollo local legítimo y equilibrado», resalta Pérez
El portavoz de ERC ha recalcado que «la gente merece una izquierda que no dé vergüenza»
El piloto dice que la curva peraltada será un «quebradero de cabeza» para equipos e ingenieros por su exigencia técnica
Calama alega que las diligencias instructoras no son actos públicos y que están representadas en el letrado escogido
Populares e independentistas se habían aliado para forzar una votación en la que se exigía al Gobierno disolver las Cortes
El resto de las partes que asistirán a la declaración entrarán por la puerta habilitada para el acceso del público