Pedro Sánchez, analizado por psiquiatras y psicólogos españoles: «frialdad emocional», «narcisismo extremo» y «síndrome de Hubris»
De José Cabrera a José Carlos Fuertes: los expertos describen la personalidad del líder del PSOE
Psiquiatría
Carlos Ruiz Zafón, escritor, sobre la felicidad y elegir bien: «En la vida no hay segundas oportunidades, excepto para el remordimiento»
El novelista dejó en sus libros y entrevistas numerosas reflexiones sobre la felicidad, el amor y el sentido de la vida
La salud mental de Rafa Nadal: «Necesitaba ayuda y fui al psicólogo pero no funcionó; luego acudí a un psiquiatra y estuve un año con medicación»
El extenista ha confesado que pasó por una época oscura en la que tuvo que pedir ayuda profesional por su salud mental
Juan Gómez-Jurado, escritor de 'Reina roja', sobre la felicidad: «Lo único necesario en esta vida es portarse bien con los demás, no ser un gilipollas y hablarte con tus hijos»
El autor español tiene una marcada filosofía de vida basada, sobre todo, en la felicidad, la gratitud y la amabilidad
La psicología sugiere que las personas que lo pasan mal con el calor (se marean, sienten que su cerebro 'se apaga' o se quedan sin energía) pueden tener este trastorno
Sentirse «como borracho», quedarse sin fuerzas o notar que el cerebro se apaga con el calor puede tener una explicación científica
La gran lección de Fernando Savater, filósofo, para ser felices: «Deja de actuar por impulso; mejor pregúntate qué vida quieres construir»
El escritor defiende que la verdadera libertad no consiste en hacer lo que uno quiere, sino en aprender a elegir
La psicología sugiere que las personas más inteligentes mueven los ojos de forma diferente cuando van a resolver un problema
La ciencia descubre que la forma en la que movemos los ojos al pensar puede revelar cómo funciona nuestro cerebro
Los psicólogos coinciden: alegrarse de las desgracias ajenas es inevitable, totalmente normal y no te convierte en mala persona
La ciencia demuestra por qué sentir cierta satisfacción cuando a los demás les va mal en algo casi irremediable
Javier Quintero, psicólogo y psiquiatra, da las cuatro claves de la felicidad tras años de estudio: «Es fundamental pensar que te irá bien y ajustar tus expectativas»
El experto explica qué hábitos mentales pueden marcar la diferencia entre vivir frustrado o disfrutar más del día a día
Marco Aurelio, filósofo, ya avisó de que la felicidad no es posible sin moderación: «Mira el final de quienes vivieron para el placer antes de imitar su camino»
Los estoicos desconfiaban de los deseos porque habían observado dónde suele conducir una vida gobernada por ellos
Fernando Mora, psiquiatra, sobre los hábitos cotidianos que perjudican tu cerebro: «Hay cinco que yo, como experto, jamás haría: tienen consecuencias»
La ciencia respalda las cinco prácticas que el experto nunca llevaría a cabo para cuidar su salud mental y cognitiva
Epicteto, filósofo, ya explicó el error que nos impide ser felices: «Nunca es posible que coincidan la felicidad y el deseo de lo ausente»
El enemigo de la felicidad, según el pensador estoIco, es la costumbre de vivir para el mañana
La lección psicológica que nos deja la derrota de Ilia Topuria: «Las personas que no saben perder y se hunden ante el fracaso cometen errores de base»
La psiquiatra Ana Isabel Sanz explica por qué algunas personas se hunden mientras otras salen fortalecidas
La ciencia y los psiquiatras españoles coinciden: «El consumo de Orfidal (lorazepam) no sirve para dormir bien y tiene riesgos; hay alternativas»
Advierten del riesgo del uso prolongado de benzodiacepinas y recuerdan que «dormir sedado no es igual a descansar»
La explicación que se esconde tras la gran frase de hace 2.500 años de Heráclito, filósofo, sobre ser felices a pesar del pasado: «El sol es nuevo cada día»
El pensador ya dijo de que la vida es puro cambio y que cada amanecer ofrece la oportunidad para empezar de nuevo
Epicteto, Marco Aurelio y Séneca coincidieron hace 2.000 años en el secreto de la felicidad y la buena vida: «Céntrate sólo en lo que depende de ti»
Gran parte de nuestro sufrimiento nace de intentar controlar aquello que nunca estuvo en nuestras manos
Pitágoras, filósofo, ya lo avisó hace 2.500 años: «Antes de dormir, examina bien todo lo que has hecho en el día y pregúntate en qué has fallado»
Entre todas las prácticas del pitagorismo, una de las más llamativas es la importancia de revistar nuestros propios actos
Laura Núñez y Victoria Espinosa, psicólogas, alertan de la trampa del 'niño bueno': «Si no se queja y siempre ayuda puede estar sufriendo»
Publican un cuento sobre parentificación: una inversión de roles en la que los niños asumen papeles de adultos
Pitágoras, filósofo, ya dio la clave de la felicidad hace 2.500 años: «Una vida de éxito no se logra comprando cosas, sino nutriendo la mente»
La tradición pitagórica conserva valiosas enseñanzas sobre felicidad, autocontrol y equilibrio
Sócrates y Platón ya advirtieron hace 2.000 años del riesgo de no interesarse por la política: «Serás gobernado por alguien peor que tú»
Detrás de una de las citas políticas más compartidas hay una lección de Platón sobre el peligro de la apatía ciudadana
Nicolás Salcedo, psicólogo: «Las personas inteligentes se están friendo el cerebro simplemente para poder dormir»
El experto alerta sobre una tendencia cada vez más extendida en personas con altas capacidades
Ortega y Gasset, filósofo español: «No puedes cambiar el destino: si lo aceptas, eres auténtico; si no, serás una falsificación de ti mismo»
En 'La rebelión de las masas', el ensayista reflexiona sobre la autenticidad, el destino y la necesidad de tener un propósito
Morante de la Puebla, sobre su sorpresivo divorcio: «Llevábamos un tiempo regular y mi depresión ha influido; es una pena»
El torero reconoce por primera vez que su enfermedad ha contribuido al final de su matrimonio con Elisabeth Garrido
Ana Isabel Sanz, psiquiatra, sobre las sucesivas reconciliaciones de pareja: «Puede ser una forma destructiva de no afrontar las carencias de la relación»
La experta analiza cuándo merece la pena seguir luchando por una relación y cuándo las reconciliaciones no son buenas
Séneca, filósofo, ya dio con la clave de la felicidad hace 2.000 años: «La suerte es donde confluyen la preparación y la oportunidad»
Defendía la importancia de la preparación, la capacidad de observación y el aprovechamiento del momento adecuado
Antonio Ríos, médico y psicoterapeuta: «Para ser feliz tenemos que aprender a vivir con un 25% de frustración, sabiendo realmente que no podemos tener todo»
La frustración no es una anomalía, sino un elemento inevitable que, bien gestionado, contribuir al crecimiento personal
José Carbonell (59), psiquiatra: «Si alguien te falta al respeto, aunque sea sin darse cuenta, es un maleducado emocional y lo mejor es alejarte»
Protegernos también implica aprender a alejarse de quienes, consciente o inconscientemente, dejan heridas invisibles
La contradicción de Marian Rojas: «Les digo a mis pacientes que no beban alcohol en cinco semanas; yo tomo vino de vez en cuando»
La psiquiatra ha afirmado que a sus pacientes les recomienda que no tomen alcohol cuando ella sí lo consume
El verso de Pablo Neruda, poeta, que ya adelantó que la felicidad es un acto de voluntad: «La tristeza no puede entrar por estas puertas»
Entre el mar, el amor y las cosas más simples, convirtió la alegría cotidiana en una forma de resistencia frente al dolor
Lucía Torres, psiquiatra, sobre la ansiedad: «Si no hacemos caso a lo que sentimos, el cuerpo nos alerta con fatiga y problemas de salud»
Muchas personas no saben que sufren este trastorno, que a veces se manifiesta a través de síntomas físicos
José Luis Marín, psiquiatra: «Dedícate 15 minutos al día; el bienestar te llega cuando lo que necesitas, lo que sientes y lo que piensas están en armonía»
Un proceso que comienza en un gesto tan básico como detenerse unos minutos al día para escucharnos
Boris Cyrulnik (88), neurólogo y psiquiatra, sobre cómo encontrar la felicidad: «Necesitamos tener sueños y metas para darle sentido a nuestra vida»
Una reflexión que recuerda que, incluso en los momentos más difíciles, las personas tienen la capacidad de reconstruirse
Irvin Yalom, psiquiatra, ya avisó en 1992 sobre lo innecesario de la vida: «Si anhelas felicidad no luches por lo que no necesitas»
El padre de la psicoterapia existencial siempre insiste en que nos hagamos las preguntas que nadie quiere hacerse
Rezar ya no da vergüenza: el 'efecto Rosalía' y la fe que vuelve sin pasar por la Iglesia
Tres expertos analizan por qué crece el interés de los jóvenes por la fe, la oración y la búsqueda de sentido
Albert Einstein, filósofo de la ciencia, ya avisó en 1955: «No intentes convertirte en un hombre de éxito, sino más bien en un hombre de valor»
Más allá del genio científico, dejó una filosofía de vida que cuestiona nuestra idea de éxito, felicidad y propósito
Heráclito, filósofo, ya avisó a sus 35 años: «Para ser feliz nadie se baña dos veces en el mismo río y nadie es la misma persona dos veces»
Heráclito ya defendía hace 2.500 años que la paz mental no nace del control, sino de aceptar que vivir es cambiar
Miguel de Unamuno, filósofo, ya avisó en 1913: «No hay más felicidad que la de amar lo que nos hace sufrir, ya que el amor es compasión»
Para el novelista, amar no es buscar la felicidad, sino aprender a compartir el dolor que la hace posible
Erich Fromm, filósofo, lo dijo en 1956: «Dar produce más felicidad que recibir porque en el acto de dar está la expresión de la vitalidad»
En una época que banaliza el amor, el sociólogo reivindica que amae exige aprendizaje, disciplina y carácter
Elsa Punset (62), filósofa, sobre alcanzar la felicidad: «Si no arriesgas te marchitas; el miedo es una emoción necesaria para sobrevivir»
El miedo no es el enemigo, sino la señal que indica hacia dónde debemos avanzar para crecer y vivir plenamente
Séneca, filósofo, ya lo advirtió a sus 62 años: «Es feliz el que está contento con las circunstancias que tiene, sean cuales sean»
A menudo, se somete el bienestar a lo material, algo a lo que se opuso frontalmente este pensador romano
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En ‘Historia canalla’, Jorge Vilches repasa la trayectoria de personajes polémicos y desmonta mitos con ironía y datos
Nacida en 1979 en Albania, enseña marxismo en la London School of Economics, la prestigiosa universidad de Londres
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La Justicia ve prevaricación en el alcalde del PSOE que le fichó, pero le libra de juicio al haber pasado más de 10 años
Los implicados, de 22, 30 y 32 años, se les imputa los delitos de lesiones leves y coacciones, así como un delito de odio
El recuento total asciende a un total de 322 kg de cocaína, 57 kilos de hachís y más de 12 kilos de marihuana, entre otros
Los hechos se remontan a 2019, cuando el afectado recibió tratamiento en el Hospital Torrecárdenas de Almería
Las víctimas mortales han sido tres hombres y una mujer y todas las personas heridas son hombres
Al individuo se le imputan 36 delitos contra la libertad sexual a víctimas menores de 16 años por hacer 'grooming'
El vicesecretario de Educación e Igualdad, De los Santos, recuerda que la pareja de Ayuso es «anónimo»
Alemania sigue siendo el país de la UE con más personas viviendo en régimen de alquiler
«Las mentiras que se han dicho fueron de lo más variadas», asegura el ya ex jefe de gabinete
Las fuerzas militares han advertido de que estas acciones son una respuesta a los ataques perpetrados por Teherán
Argentina, Austria y Argelia se clasificaron, mientras que Jordania quedó eliminado