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El poder de la proteína para adelgazar: cuatro razones por las que puede ser tu mejor aliada
Es innegable que los alimentos con alto contenido en proteína nos benefician, siempre y cuando los consumamos bien
Es innegable que los alimentos con alto contenido en proteína nos benefician, siempre y cuando los consumamos bien
Su alto contenido en proteínas, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales lo convierte en un tesoro nutricional
El huevo de gallina ha sido siempre uno de los alimentos más consumidos por los seres humanos
Muchas personas experimentan dolor estomacal y a menudo lo ignoran, pero esto puede tener consecuencias graves
No solo importa el cómo o el cuándo, sino también el cuánto y su procedencia
Necesitamos comer proteínas para que nuestras células tengan lo que necesitan para repararse y recuperarse
Este plato combina legumbres y cereales, lo que lo hace muy completo y adecuado para dietas veganas o vegetarianas
Para ganar músculo y tener fuerza para nuestros entrenamientos, es esencial alimentarse de forma correcta
Te damos los consejos clave para que tu régimen alto en proteínas sea eficaz a la hora de adelgazar
En 1 de cada 10 casos, se empieza a producir un conjunto de anticuerpos contra sus propias proteínas
Se ha llegado a esta conclusión tras analizar los perfiles nutricionales, clínicos y sociodemográficos de cuarenta pacientes
Investigadores del CNIO han dado un paso más para descifrar el inicio de la esclerosis lateral amiotrófica
En España, una persona sufre un accidente cerebrovascular cada seis minutos
Las expertas en bioquímica hablan de los fallos que se cometen y que pueden sabotear los esfuerzos por adelgazar
La compañía quiere impulsar la rentabilidad, la innovación y «ampliar su cartera de patentes tecnológicas»
Existen diversas razones por las cuales nuestro cuerpo anhela dulzor después de la cena y no son particularmente beneficiosas
Se trata de una condición muy común en personas mayores o con ciertas afecciones médicas
Se han encontrado muchas utilidades al hueso del dátil como materia prima para elaborar tableros y jabones
En el estudio se evaluaron los tres tipos de turrones más frecuentes en los supermercados españoles: blando, duro y de chocolate
Existen alimentos que son una excelente opción como sustituto de las proteínas de origen animal, este es uno de ellos
Se trata de la proteína más abundante de nuestro cuerpo y desempeña un papel fundamental en nuestro organismo
Si pretendes multiplicar musculatura en el gimnasio, debes antes comprender qué puede hacer la proteína por ti
En España, existen más de 500 personas afectadas por esta afección poco frecuente
La edad, la actividad o el peso implican diferencias en la cantidad a ingerir
Se trata de una preparación con efecto saciante, depurativo y antiinflamatorio
Cerca del 30% de la población en España tiene dificultades para digerir la lactosa
Se trata de una bebida fermentada recomendada para problemas como indigestión, candidiasis o estreñimiento
Aportan multitud de beneficios para el organismo, además de ayudar con el colesterol y la gota
Se trata de una raíz con cualidades curativas empleada en la cocina tradicional china y japonesa desde hace más de 2.000 años
El calor y el agua pueden reorganizar las proteínas del pelo rompiendo los enlaces de hidrógeno que unen su estructura
Incluir en la dieta aceite de oliva virgen extra, huevos y omega-3 es esencial para conseguir un abdomen firme y un cuerpo tonificado
También es muy importante no entrar en una espiral obsesiva con este tema que lleve a no disfrutar de las vacaciones
Se trata de una excelente fuente de nutrientes, incluyendo ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas, antioxidantes y varios minerales
Este típico alimento de la primera comida del día suele estar asociado al colesterol alto pero la verdad es que son muy beneficiosos
Hasta ahora ha sido un gran desconocido. Sin embargo, gracias a su éxito en Tiktok se han impulsado las ventas de este plato típico japonés
La nutricionista y divulgadora Blanca García-Orea Haro comparte en sus redes sociales algunos alimentos en los que conviene leer los ingredientes
Esta fruta es muy buena para regular la digestión y reducir los niveles de colesterol en sangre, entre otros
El colágeno suma el 30% de las proteínas y desempeña una función estructural de vital importancia en el tejido conectivo de la piel, los músculos y el hueso
Como desempeña un papel crucial en el desarrollo y la progresión de esta enfermedad neurodegenerativa, podría ser una diana terapéutica de alto interés
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