Jesús Calleja, 61 años: «Duermo cuatro horas, desayuno un café con galletas y no concibo un día sin sudar»
El presentador de Cuatro no concibe su vida sin deporte, a lo que dedica muchas de las horas de su día a día
Desayuno
Broncano: «Me levanto a las ocho y media, bebo un litro de agua y desayuno una tortilla de tres huevos»
El presentador lleva una vida bastante activa, haciendo deporte y disfrutando de la naturaleza, y no toma alcohol
Elena Furiase, 38 años: «Mi rutina de mañana son mis hijos; solo desayuno una tostada y mucho café»
La actriz emplea su energía mañanera para dar de desayunar a sus hijos, Noah y Nala, y, luego, les lleva al colegio
Boris Izaguirre, 60 años: «Mi ritual matutino consiste en darme tres duchas y desayunar boquerones con aguacate»
El colaborador de televisión y escritor ha confesado que no es muy fan del deporte, pero aún así ha aprendido a cuidarse
Yeray Moreno, nutricionista: «Estos son los cereales de Mercadona más ricos en proteínas y fibra»
El experto en nutrición analiza el pasillo de desayunos de la cadena de supermercados de Juan Roig
Norman Foster, 90 años: «Me levanto a las 6 de la mañana; desayuno extremadamente ligero y mucha agua»
A pesar de su edad, el reconocido arquitecto practica todos los días deporte, sigue dibujando y cuida su alimentación
Albert Rivera, 46 años: «Desayuno poco y tomo dos o tres cafés; ahora soy más de día que de noche»
El expolítico ha confesado en THE OBJECTIVE que sus rutinas han cambiado desde que dejó la política
Vicente Vallés, 62 años: «En Tenerife, desayuno un zumo de naranja y una tostada con aceite»
El presentador se compró, hace tiempo, una casa en las Islas Canarias, donde pasa tiempo junto a su hijo y su mujer
Ni ajo ni café: el único alimento que desayuna Vicky Martín Berrocal para «estimular la digestión»
La diseñadora de moda ha comenzado a cuidarse hace un par de años y ha conseguido perder algo más de 18 kilos
Fernando Canales Etxanobe, chef con estrella Michelin: «Desayuno 10 huevos de codorniz, aguacate y empiezo con algo con vinagre»
El cocinero vasco nos explica cuál es su desayuno todos los días
Sonsoles Ónega, 48 años: «Me levanto a las siete de la mañana; trabajo y, luego, escribo y veo las audiencias»
La presentadora se ha sentado en ‘El purgatorio’ donde ha hablado de que es una persona que se organiza «muy bien»
Santiago Segura, 60 años: «Me levanto temprano por amor, no por vocación y hago ayunos de 18, 24 y hasta 36 horas»
El director ha confesado que es «terrorífico» para el deporte y, por eso, sus rutinas se adaptan a su carrera profesional
Marina, hija de Ana Belén y Víctor Manuel, a sus 42 años: «Me levanto con calma, desayuno muy poco; un Nesquik y me pongo en marcha»
La actriz es una mujer sencilla, que está centrada en su trabajo dentro del Teatro y, también, junto a su familia
Yeray Moreno, nutricionista: «Estas son las galletas de Mercadona, de la menos saludable a la mejor»
El experto en nutrición nos explica en su canal de YouTube las claves de las mejores galletas de la empresa valenciana
Mercadona transforma un mítico producto con su última novedad y ya arrasa contra su predecesor: "Le doy un 9,5 sobre 10"
Esta es la nueva versión del histórico artículo de la empresa de Juan Roig
El desayuno con el que 'peca' Jorge Cadaval a sus 65 años: «Un día es un día y Sevilla me lo pide»
El cómico de Los Morancos lleva una dieta de lo más equilibrada que ha sido la culpable de su gran cambio físico
El desayuno de Nadal es más fácil de lo que crees: «Este alimento es inamovible en mi dieta»
A pesar de haber terminado su carrera profesional, el extenista sigue muy vinculado a la vida saludable y el deporte
Nieves Álvarez (51) comparte sus secretos para conservar la figura: «No hago dieta y desayuno proteínas todas las mañanas»
La presentadora y exmodelo subraya la importancia de mantener hábitos que se puedan mantener a lo largo del tiempo
Esto es lo que desayuna Rosalía todos los días: dos nutricionistas dan su sincera opinión
Su desayuno parece un manual de dieta mediterránea, pero los expertos advierten de que hay que hacer cambios
Alejandro, nutricionista, sobre el desayuno de Ibai para su cambio físico: «Es una buena opción porque evita picos de hambre»
El streamer del momento se propuso mejorar su salud y comenzó por transformar de forma progresiva su alimentación
Elisa Blazquez, nutricionista especializada en microbiota, lo confirma: «No hay que demonizar los hidratos de carbono»
Elegidos con criterio y acompañados de proteínas, verduras y grasas saludables, favorecen la salud y el bienestar
Àngels Barceló, 62 años: «Me levanto a las cuatro de la mañana de un salto y solo me tomo un café»
La periodista comienza su programa ‘Hoy por hoy’, muy pronto por la mañana y se acuesta pasadas las ocho de la tarde
Desayunar mucho y cenar ligero no es lo más saludable, una nutricionista desmonta un gran mito
Comer bien no consiste en seguir reglas antiguas, sino en entender qué necesita el cuerpo y cómo dárselo de forma equilibrada
Por qué la tortilla francesa es el desayuno que te mantiene saciado toda la mañana
Este plato se convierte en una estrategia inteligente de nutrición desde primera hora de la mañana
Sergio Dalma comparte su secreto para empezar bien el día: «Un desayuno completo»
La vida de este artista no es solo un reflejo de su música, sino también de la serenidad con la que ha aprendido a vivir
El sorprendente sustituto de las tostadas con jamón que sabe exactamente igual y lleva café
El café y la ralladura de naranja por extraño que parezca son los mejores ingredientes para el típico desayuno andaluz
Esto es lo que desayuna Ana Belén todos los días a sus 74 años
Mantiene una forma física envidiable gracias a un estilo de vida ordenado y una alimentación consciente
Cada vez que tengo gastroenteritis mi nutricionista me manda esta dieta blanda
Esta pauta alimentaria es un apoyo en la recuperación digestiva siempre que se aplique bajo supervisión profesional
Por qué el café no basta después de los 40 y qué desayunos dan energía real
A partir de los 40, la energía no viene de la cafeína, sino de un desayuno que alimente de verdad tu metabolismo
El desayuno dulce que la nutricionista Sara Hermana se hace (y cumple el método del plato)
Una propuesta que conquista tanto a los más golosos como a quienes quieren cuidar su cuerpo
Barmbrack: el pan irlandés de Halloween que parece un panettone con frutas escarchadas
Este pan dulce se toma tostado con mantequilla salada y mermelada de arándanos la mañana del 31 de octubre
Mayo Clinic: «El huevo duro en el desayuno es saludable si se toma con moderación»
Un aliado silencioso, que confirma que comer sano no tiene por qué ser aburrido y que, en la cocina, el equilibrio siempre gana
Nuria Roca: «No suelo desayunar fuera de casa, pero en los hoteles siempre pido lo mismo»
La presentadora de La Sexta cuida mucho su físico y sigue una dieta mediterránea centrada en los productos de la tierra
Los ingredientes que necesitas para hacer el desayuno proteico del chef José Andrés
La propuesta de José Andrés puede inspirar múltiples variantes según tus preferencias dietéticas
El desayuno 'de campeones' de Pablo Motos: «Tomo bayas de Goji, nueces y una tortilla»
El presentador de Antena 3 suele combinar trabajos de fuerza con meditación y una alimentación saludable
Esto es lo que desayuna Isabel Preysler todos los días (es su ritual de belleza matutino)
Isabel Preysler revela su ritual de cuidado matutino, lleno de detalles que combina elegancia y bienestar
El desayuno favorito de Vicente Vallés: «Frente al mar, un zumo de naranja y tostada con aceite»
El presentador es un apasionado de Canarias desde que se comprara una casa en Tenerife, donde se suele escapar
Los mejores exprimidores de naranjas eléctricos: Zumo natural en segundos
Empieza el día con energía: el sabor de la naranja recién exprimida
El desayuno de Susanna Griso que es infalible para afrontar el día con energía
Una elección tan sencilla como poderosa, que no solo mantiene el cuerpo en forma, sino que también prepara la mente
La dieta sin dramas para prevenir piedras de ácido úrico, según la doctora Sara Marín
No se trata de prohibirse cosas, sino de aprender a elegir lo que realmente te sienta bien en cada momento a tu estómago
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La decisión «se tomó de manera preventiva ante la denuncia de Casa Militar por espionaje ilegal»
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