Esto es por lo que sacas los pies fuera de la cama según la ciencia
A la hora de dormir muchas personas son las que practican esta costumbre, pero no saben por qué lo hacen
Salud
Nuevo fármaco para adelgazar: llega en mayo a España
Los medicamentos ofrecen una opción adicional para aquellos que luchan por perder peso
Estos son los errores que tienes que subsanar para poder irte a dormir bien
Los problemas de sueño se deben a hábitos que pueden cambiar fácilmente si se adoptan las estrategias adecuadas
Un estudio de Harvard vincula la depresión con una mala alimentación
El consumo de alimentos ultraprocesados y edulcorantes artificiales aumenta el riesgo de depresión según la ciencia
¿Estamos más cerca de la detección precoz del alzhéimer?
El alza de la esperanza de vida aboca al aumento de la incidencia de las enfermedades que están asociadas con la edad
Hacer pesas: los dos trucos de experto que debes seguir para adelgazar de verdad
Hacer pesas requiere de su técnica, por eso hoy atendemos a las directrices de los que más saben
Roncar no es sinónimo de dormir bien (y puede perjudicar la salud del compañero de cama)
Roncar un acto muy común que se acentúa con la edad: más de la mitad de las personas mayores de 60 años lo hacen
Estos son los beneficios de tomar jengibre a diario según la ciencia
Esta raíz de planta con sabor picante y aromático no solo se utiliza en la cocina, sino también como remedio natural
El rey Harald de Noruega reduce de forma permanente su agenda y apariciones públicas
El monarca noruego ha sufrido a lo largo de los últimos meses varios incidentes por su estado de salud
Cuanto más cuidas tu alimentación más cuidas tu salud mental: prioriza estos alimentos
El cerebro y el intestino tienen una relación estrecha con importantes consecuencias para el organismo
Cómo gestionar emocionalmente una crisis en cualquier relación, según Enrique Rojas
El psiquiatra comparte con sus seguidores el «kit de supervivencia emocional ante un conflicto en una relación»
Este es el nuevo fármaco que se lanza al mercado para frenar el envejecimiento
La búsqueda interminable contra la vejez sigue siendo uno de los temas más desafiantes de la humanidad
Así va a afectar la prohibición del tabaco en Reino Unido en los precios de España
Marcas como Marlboro, Ducados, L&M, Chesterfield, Winston y Nobel se han visto afectadas y han experimentado ajustes en sus precios
Esta es la fruta que se consume poco y que tiene más beneficios que muchas otras
Se trata de una opción ideal para combatir el estreñimiento y fortalecer los huesos durante la menopausia
El cerebro humano ha crecido en las últimas décadas: ¿somos más inteligentes?
Con el paso del tiempo, el sentido de las palabras cambia y, según parece, el volumen de nuestro cerebro también
¿Cómo hay que tomar el agua con limón si quieres adelgazar?
Esta bebida puede convertirse en un gran apoyo para la pérdida de peso, dependiendo de cómo la consumas
¿Cuál es el mejor alimento para dietas antiinflamatorias?
La alimentación es uno de los puntos más importantes a la hora de cuidar la salud y el bienestar
Fisioterapia pediátrica, la actividad para el desarrollo saludable de los más pequeños
La fisioterapia pediátrica está transformando la forma en que los niños alcanzan su máximo potencial físico
Sanidad abre a la puerta a prohibir de por vida el tabaco a los nacidos después de 2009
La ministra Mónica García ha reiterado que la prioridad es materializar las leyes de las medidas ya aprobadas
Consejos para superar una depresión, según el psicólogo Rafael Santandreu
Los baches que uno tiene a lo largo de la vida se pueden convertir en oportunidades y enseñanzas
El 10% de las mujeres en todo el mundo no puede tomar decisiones sobre anticonceptivos
Millones de mujeres y niñas pertenecientes a las comunidades más marginadas no se han beneficiado de los progresos
Estos son los cinco hábitos diarios que reducen el riesgo de desarrollar demencia
Establecer estos hábitos es vital para reducir el riesgo de aparición de este trastorno neurodegenerativo
Una experta en manicura dicta el tiempo justo para dejar descansar a las uñas
Ya es momento de tomarse en serio los famosos «descansos» entre aplicaciones de esmalte semipermanente o acrílico
Los expertos revelan qué ocurre en nuestro cuerpo al tomar aceite de oliva diariamente
Sus beneficios son bien sabidos por la mayoría, pero se desconoce lo que ocurre cuando lo tomamos a diario
Este es el motivo por el que pinchan a los recién nacidos en el talón
Se trata de una prueba que puede llegar a salvar la vida del bebé o mejorar considerablemente su calidad de vida
El caldo que recomiendan los expertos para adelgazar (y lo tienes en cualquier súper)
Hay un caldo que destaca sobre los demás por su composición nutricional y porque ayuda a perder peso
La Feria de Sevilla supera las cifras de asistencia de 2023 con 19.000 personas más
El centro de primeros auxilios atendió a 316 personas y se han recogido 278.330 kilos de basura en el recinto ferial
Bronceado sin tomar el sol: estas son las gotas con color más virales de Tiktok
Los bronceadores en crema proporcionan una alternativa más segura y controlada para lucir bronceado sin dañar la piel
La prueba del talón pasará a predecir de siete a 11 enfermedades en los recién nacidos
Así lo ha avanzado Pedro Sánchez tras su visita a las instalaciones del Hospital Universitario Central de Asturias
La ciencia confirma lo que tienes que hacer para aumentar la longevidad y calidad de vida
Debido al aumento de esperanza de vida cada vez son más los que se preocupan por un bienestar a largo plazo
La exvicepresidenta valenciana Aitana Mas anuncia que tiene cáncer
«La mala noticia es que tengo cáncer. La buena es que pienso curarme, ‘que no cunda el pánico»
¿Demasiado estresado? Estos son los mejores suplementos para reducir el cortisol del cuerpo
Siempre que hay estrés, el cuerpo produce una hormona, llamada cortisol, de forma natural, y se puede reducir
Fumando espero
«Fumar es un placer y a mi edad ya no me quedan tantos como para menospreciarlo con el pretexto de «cuidar» mi salud. ¿Para qué quiero salud sino para seguir fumando?»
Hallan restos de un pesticida prohibido por la UE en melones procedentes de Marruecos
El RASFF, el sistema para informar sobre seguridad alimentaria dentro de la UE, ha lanzado una nueva alerta
Día Internacional del beso: estos son sus beneficios según un sexólogo
El 13 de abril se celebra el Día Internacional del Beso en honor al beso más largo registrado en la historia
Estos síntomas podrían indicar que padeces la misma infección que la reina Sofía
Según datos de la Asociación Española de Urología, el 50% de las mujeres sufrirá una infección de orina en su vida
La psicología que hay tras los sueños: los más comunes, qué significan y qué nos quieren decir
Tenemos sueños recurrentes, pesadillas o soñamos con algo concreto que puede ser interpretado por profesionales
El párkinson afecta a 160.000 personas en España, una cifra que se triplicará en 25 años
Según datos recogidos por el SEN junto OMS, alrededor de 10 millones de personas padecen esta enfermedad en todo el mundo
¿Es la manzanilla una panacea? La ciencia nos dice que sí
Hablar de manzanilla implica hablar, en realidad, de muchos tipos de plantas
Alimentos bajos en grasa que no son buenos para tu salud (aunque creas que sí)
Muchas personas siguen apostando por alimentos bajos en grasa que son considerados sanos pero no es cierto
