Correctores de postura de espalda: guía definitiva para un alineamiento saludable
No esperes más para mejorar tu postura y vivir sin dolor.
Salud
Las bacterias de la saliva pueden ayudar a reducir las reacciones alérgicas al cacahuete
Investigadores de España y Canadá revelan que la microbiota oral modula la respuesta inmunitaria ante este alimento
Al PSOE le falla el rácord
«Preguntar por la salud del gobernante no es un capricho de la diputada, ni un afán morboso de enterarse de lo que no le importa. Es un asunto de Estado»
El sector del vapeo denuncia la venta ilegal de productos chinos sin impuestos ni controles
La UPEV alerta de que la venta libre asfixia al comercio especializado y facilita el acceso de menores a los ‘vapeadores’
Descubre los anillos inteligentes: la revolución en tecnología wearable
Seguimiento deportivo invisible: rendimiento profesional sin distracciones
Francia cambia de postura sobre el vapeo y confirma que es «menos dañino» que el tabaco
Un informe oficial concluye que el aerosol del vapeador contiene menos sustancias nocivas que el humo del cigarro
Camina y haz deporte sin molestias con los mejores calcetines antiampollas
¡Olvídate de las ampollas y disfruta de la comodidad con los calcetines antiampollas!
En qué consiste la gripe porcina y qué síntomas produce en humanos
Estos virus no han desarrollado aún la capacidad de transmitirse de forma sostenida de persona a persona
Álvarez de Toledo justifica preguntar por la salud de Sánchez: «No es un asunto privado»
Ha subrayado que Moncloa «no ha negado» las informaciones sobre una posible dolencia cardiaca del presidente
El rey de Noruega evoluciona favorablemente pero seguirá ingresado en Tenerife
El monarca, Harald V, mejora tras su hospitalización y continuará en observación en la isla canaria
Un mecanismo inmunitario explica por qué el dolor crónico dura más en las mujeres
Apunta a que esta diferencia podría explicarse por la actividad de ciertas células inmunitarias reguladas por hormonas
Marian Rojas, psiquiatra, da una de sus claves para la felicidad: «La ansiedad es natural, pero si se cronifica puede alterar la vida diaria»
La combinación de conciencia, práctica y acompañamiento profesional se perfila como la vía más efectiva para mejorarla
Schopenhauer, filósofo, ya desveló su secreto de la felicidad a los 62 años: «Quien no sufre dolor ni aburrimiento es esencialmente feliz»
El pensador más pesimista de la historia dejó, paradójicamente, una de las guías más claras para ser felices
Mario Alonso Puig, médico, sobre la importancia de hacer ejercicio diario: «Cuando movemos el cuerpo, tomamos mejores decisiones»
Se trata de un enfoque que reconoce el movimiento como un motor de bienestar integral, capaz de regular emociones
Borja Quiroga, nefrólogo, alerta sobre qué debes mirar en las etiquetas cuando vayas a Mercadona, Lidl o el resto de supermercados
Esto es en lo que debes de fijarte cuando vayas a comprar a las cadenas alimenticias
Pablo Ojeda, nutricionista, sobre los tres pasos clave para adelgazar: «Lo último que te tiene que obsesionar es el peso»
Perder peso no tiene que ver solo con las calorías, sino también con la mentalidad y la forma en la que uno se habla
Marcos Sacristán, fisioterapeuta: «Este es el ejercicio clave para aliviar tu dolor de cadera»
Pocas veces puede tener tanto sentido como el mantra de «mejor prevenir que curar»
Robert Waldinger, psiquiatra, da la clave para una vida feliz: «Se necesitan personas que van a estar ahí»
La verdadera felicidad no reside en la fama, el dinero o el éxito laboral, sino en las conexiones que creamos con los demás
Moncloa destina casi 15 millones de euros más a actos y congresos sobre la dictadura
Se aprueba una prestación universal por hijo menor a cargo y aumenta en 5.000 millones la deuda de varias comunidades
Mario Alonso Puig (71), médico: «Si tuviera que elegir un hábito para saber si soy feliz, sería hacerme esta pregunta cada día al despertar»
Esta simple práctica, junto a la atención plena, el amor consciente y el propósito, convierte lo cotidiano en extraordinario
La estimulación cerebral logra que las personas se comporten de forma menos egoísta
Un estudio revela que la activación alterna de los lóbulos frontal y parietal del cerebro promueve la generosidad
Una investigación del CSIC identifica una variante genética común que agrava la covid
Planas ha enfatizado que se trata de un resultado «inesperado» dado que esta variación es bastante frecuente
Javier Tapias, el médico que ayudó a Antonio Orozco a adelgazar 23 kilos en un año: «Trabajamos sobre tres pilares»
El cantante pasó por una etapa triste en su vida que le llevó a pesar 127 kilos. Un médico le hizo cambiar por completo
Bruno Oliveira, fisioterapeuta, sobre el dolor de espalda: «Estas son las señales de alarma para Urgencias de inmediato»
El dolor de espalda se ha convertido en una de las grandes epidemias silenciosas de nuestro tiempo
Enrique Rojas (77), psiquiatra, sobre encontrar la felicidad: «Hay siete consejos clave y el primero es saber perdonarse a sí mismo»
En un tiempo de soluciones rápidas, su enfoque devuelve protagonismo al trabajo personal y a la responsabilidad emocional
Detectados ocho posibles casos de bebés afectados por consumir leche con cereulida
Cinco de los ocho menores afectados con vómitos requirieron hospitalización en diciembre
Arthur Brooks (61), experto en felicidad: «Si tienes estas tres respuestas a estas preguntas, tu vida tendrá sentido»
Nuestra razón de ser, no está fuera de nosotros, sino dentro, y depende de nuestra capacidad de reflexionar y definir el camino
Protege tus ojos de las pantallas con las mejores gafas de luz azul
Gafas con filtro de luz azul: La guía definitiva para proteger tus ojos en la era digital
VÍDEO | María Inés López-Ibor | EL RINCÓN DE ESPE
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María Inés López-Ibor: «La tristeza ocupa más lugar en el cerebro que la alegría»
La psiquiatra conversa con Esperanza Aguirre sobre tristeza, ansiedad y la patologización del malestar cotidiano
Alex González, actor, sobre como vive con más plenitud y felicidad: «Estos son los tres hábitos que más impacto han tenido en mi vida»
Comportamientos simples que, aplicados con constancia, le han permitido vivir con mayor equilibrio y bienestar
Elisa Blázquez, nutricionista, habla claro sobre el ayuno intermitente: «Viene bien no cenar un día a la semana, pero no generalizaría»
Esta actividad puede ser una herramienta útil en algunos casos, pero no una receta universal válida para todos
Carne roja, ciencia y escepticismo: pasar del entrecot al pavo asado sin caer en depresión
«He introducido más aves en la dieta familiar y, con algo de buena voluntad, el pollo o el pavo cobran mayor protagonismo»
Elisa Blázquez, nutricionista especializada en microbiota: «Una de las claves para que la creatina funcione es la constancia»
Hoy sabemos que este suplemento ayuda no solo a rendir mejor, sino a vivir con más energía, fuerza y claridad mental
Harvard confirma lo que los amantes del café no querrán escuchar: consumir esta variedad de té ayuda a retrasar el envejecimiento
El estudio confirma lo que cada sorbo de esta bebida puede ofrecer: una defensa natural para mantenerse saludable con la edad
Alerta global por la presencia de la toxina cereulida en leche de fórmula infantil
Se estima que al menos 29 países europeos están involucrados y España no es una excepción
Cristina Galmiche (66), experta en el cuidado de la piel: «No sirve de nada aplicar cosméticos si el cuerpo no recibe lo que necesita»
En una sociedad llena de tendencias virales y soluciones rápidas, el mensaje resulta claro y realista
Embarazo después de los 36: la sincera opinión de dos expertas tras el caso de Lucía Pombo
La gestación tardía de la influencer y su endometriosis pone rostro a una realidad cada vez más común
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El historiador Christopher E. Forth publica ‘Grasa’, un sugestivo ensayo sobre la ambivalente valoración de la gordura
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La diplomática Consuelo Femenía será la próxima embajadora en Brasil tras su polémico paso por Países Bajos
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«Al dejar que creamos que ya está amortizado, Sánchez conseguirá que la campaña gire en torno al PP y Vox, y que los males de su Gobierno queden en segundo plano»
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Las salvedades del órgano fiscalizador apuntan a fallos en la imputación de gastos y problemas de inventario
«El Gobierno quiere que la custodia compartida deje de ser el modelo preferente en los divorcios y convertirla en un sistema bajo sospecha»
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El mandatario brasileño considera esto una «gran señal» para acabar con el «bloqueo más prolongado de la historia»
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Washington ha estado imponiendo a Brasilia desde el regreso al poder del mandatario republicano en 2025
El líder del PP hace estas peticiones por las sociedades científicas, que le trasladan «la necesidad de mejorar la gestión»
El club ha tomado cartas en el asunto tras el ‘encontronazo’ entre sus dos futbolistas y les ha abierto expediente
El presidente de EEUU ha llamado a la dirigente europea para darle un plazo para cumplir con el acuerdo comercial
La presidenta de México ha adjuntado fotos del edicto del monarca español en Valladolid en 1548
La organización agradece el apoyo del Ayuntamiento, la Comunidad, los servicios públicos y el Real Madrid